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보조제2

보충제와 보조제 등 허위광고 안녕하세요. hells준입니다. 이번에는 허위광고에 대해서 써보려고 합니다. 보충제를 사시게 되는 날이거나 스스로 건강을 위해서 혹은 운동을 위해서 운동 보조제들을 고르실 때 다 믿진 않으셔야 합니다. 요즘 점점 더 많은 식이보충제들은 일반 사람들에게 건강증진제로 사고 팔리고 있습니다. 그리고 운동선수들한테는 경기력 향상제로 애용하고 있습니다. 그런데 대부분의 제품들은 합당한 근거도 없이 내용을 가지고 광고를 너무 과대포장을 하고 나옵니다. 그렇다면 허위광고를 어떻게 구분할까요? 1. 그 제품이 건강 또는 육체적인 능력을 단시간에 향상을 해준다. 일단 단시간에 향상을 해준다는 문구부터 좋을 수가 없습니다. 우리의 몸은 감지를 하고 적응을 거쳐가는 시스템을 가지고 있는데 단시간에 향상이 된다는 것은 좋은 .. 2020. 7. 7.
크레아틴(Creatine)을 아시나요? 안녕하세요. hells준입니다. 이번에는 운동을 도와주는 보조제라고 하죠. 그중 흔하다면 흔한 거지만 안 찾는 분들은 안 찾는 보조제 크레아틴(Creatine)입니다. 크레아틴은 요즘도 잘못된 정보를 알고 계시는 분들이 많습니다. 크레아틴은 과학적으로도 법적으로도 안전하고 효과도 확실하다고 이제는 정확히 명시되어있습니다. 그래도 오해를 하고 계시는 분들이 많다는 것이죠.. 첫 번째 오해, 크레아틴은 스테로이드처럼 위험해 보이고 금지된 약물이 아닌가? 두 번째 오해, 크레아틴을 이미 섭취를 하고 있는데 정확한 정보를 모르고 잘못된 정보를 가지고 있는 경우 등등 이제는 아셔야 합니다! 첫 번째 오해, 크레아틴은 스테로이드처럼 위험해 보이고 금지된 약물이 아닌가? 아닙니다. 크레아틴은 법적으로 사용이 허가된 .. 2020. 6. 24.